I kveld hadde jeg min aller første offisielle treningsøkt på 15-meteren til Oslo Østre. Tja.. å skal en si.. har hatt bedre treningsøkter. Jeg kjenner at det er lenge siden sist jeg har skutt, for å si det sånn. Flyten og tryggheten er ganske fraværende. I tillegg henger 6.5-rekylen godt igjen i kroppen. Jeg rykker til litt nå og da og er for feig på avtrekkeren. Men heldigvis er dette "enkelt" å gjøre noe med! Trene mer - rett og slett :) Og dette var jo tross alt første treningskvelden før høsten!
Noen notater for hva jeg må jobbe med videre:
- AVTREKK - jeg må bli mye tøffere på avtrekket
- Nullstillingen - kjempeviktig, ellers flytter seriene seg fort..
- Avspenning - fokus på å spenne av i hele kroppen
- Jobbe med roen i kroppen genrelt - kjenner det er litt mye "svingninger" ute å går..
I tillegg må Scatten frem igjen - spesielt på grunn av avtrekket som blir mye bedre med skytesimulatortrening og generelt mye skyting :)
Dette er alle overkommelige og helt normale ting å terpe på. Den lille ekstra utfordringen som jeg også nevnte i det forrige innlegget er skytebuksa, hvor bretten på innsiden av hofta gjør veldig vondt på stående. Men jeg har "lovet" meg selv at jeg ikke skal la det ødelegge for skytingen min fremover til jeg får den nye dressen. Jeg skal istedetfor bare ta den "smerten" som en påminnelse om at jeg gleder meg skikkelig til den siste brikken er på plass! :)
Ellers må jeg legge til at det er godt å være igang igjen!!
skip to main |
skip to sidebar
Linker:
Trening via Endomondo
MAREN-KRISTINE HEIER
Om meg, og min vei til blinken..
Jeg har skutt innen DFS siden jeg var 8 år gammel, og deltok på mitt første Landsskytterstevne i Oppdal 1993. Siden den gang har jeg vunnet over 280 medaljer, skutt 350 poeng 60 ganger på stevner og under LS i Elverum 2000 ble jeg norgesmester i junior felt og i R/J samlagsskytingen.
Som seniorskytter har det heller vært en berg og dalbane, hvor fokuset har ligget på utdannelsen og ikke skytetreningen...
Nå er studietiden over og jeg har blitt grafisk designer. Derfor bestemte jeg meg sommeren 2009, for å starte helt fra bunnen av! Stikkord er: tre nye stillinger, arbeidsoppgaver og et positivt fokus - med hjelp fra Anne Grethe Jeppesen. Det har vært og fortsatt er en berg- og dalbane, men hadde det vært lett hadde det blitt kjedelig i lengden ;)
Dette er en blogg for min egen del – en treningsdagbok for å dokumentere alt jeg gjør innen skytingen og andre ting som påvirker det. Men det er hyggelig om du har lyst til å følge med på min vei til blinken og kanskje lære noe underveis :)
Som seniorskytter har det heller vært en berg og dalbane, hvor fokuset har ligget på utdannelsen og ikke skytetreningen...
Nå er studietiden over og jeg har blitt grafisk designer. Derfor bestemte jeg meg sommeren 2009, for å starte helt fra bunnen av! Stikkord er: tre nye stillinger, arbeidsoppgaver og et positivt fokus - med hjelp fra Anne Grethe Jeppesen. Det har vært og fortsatt er en berg- og dalbane, men hadde det vært lett hadde det blitt kjedelig i lengden ;)
Dette er en blogg for min egen del – en treningsdagbok for å dokumentere alt jeg gjør innen skytingen og andre ting som påvirker det. Men det er hyggelig om du har lyst til å følge med på min vei til blinken og kanskje lære noe underveis :)
SPONSORER:
Takk til mine hovedsponsorer Mari og John Heier - eller mamma og pappa som jeg liker å kalle dem! Uten de hadde jeg nok ikke holdt ut så lenge eller opplevd så mye gjennom skytesporten!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar