18. august 2010 - Tørrtrening hjemme

Heiv på meg klærne onsdag kveld på tross av at jeg var litt sliten. Valgte å kjøre litt tørrtrening fremfor skyting med Scatt´en. Fokuset på kne var å se om jeg eventuelt kunne få til en stilling med mer rettere rygg, så man nesten tipper bakover. Da skal man visst blant annet unngå for mye anspenthet i skulderen. Fant raskt ut at jeg da ikke rakk frem til kneet med venstrearmen.. hmm.. Supplerte med litt tørrtrening på stående sånn at ikke beina skulle sovne helt, samtidig som man skal holde den stillingen ved like også. Ble tilsammen en god halvtime med tørrtrening.. ble kanskje ikke så mye mer klokere på knestillingen, men jobber på!