Denne uken var jeg fast bestemt på at jeg skulle få til en trening med Scatt´en siden det har vært en del rusk på både kne og stående.
Begynte på kne, og fikk etterhvert noen store overraskelser! Vanligvis er det bare å skyte et par skudd, og så "skru seg inn" etter det.. men for hvert nye klikk jeg tok og skrudde på, så flyttet treffpunktet seg helt villt over hele skiva! Skjønte ingenting! Tok maaange klikk og bekymringen økte for hver gang - hadde 6.5 skytinga ødelagt meg helt? Etter 30 ganske misslykka klikk gikk jeg over til stående - der har jeg jo litt mer kontroll.. eller nei! Her også fortsatte "spredningene".. og hvordan kunne det være mulig? Nå hadde jo hverken skudd eller børse noe å si.. Det var da jeg endelig la merke til at også siktebildet flyttet seg med treffpunktet - altså det var ikke jeg som tilsynelatende drev å dro ut skudda!
Etter litt grubling fant jeg ut at jeg skulle ta en pusseklut og tørke av sensoren på børsa og på skiva for å se om det kunne hjelpe - og joda DET HJALP! Hahaha, veldig morsomt å tenke på panikken som bredde seg oppi hodet/kroppen når det holdt på som værst.. who knew - elektronikk må også vedlikeholdes, hmmm ;o)
Sånn så det ut før jeg regjorde sensorene.. det gikk blant annet fra det "rosa" skuddet til neste skudd som da plutselig havnet i 3´ern helt på den andre siden!
Så etter nesten en time med tulleskyting kunne jeg endelig fokusere på selve skytingen og arbeidsoppgaver! Nå gikk det egentlig veldig bra på stående! Utforska problemet som jeg har med høyrebeinet (at det blir anspent og jeg får rykninger). Ble veldig sliten idag også, men prøvde heller å sette fokuset på det å slappe helt av i beinet for å motvirke rykningene. Funka bra det, men hvordan det gjør seg i pressa situasjoner vet jeg ikke enda.
Synes samlingen på stående var bra - kunne sikkert vært nøyere på å "skru meg inn", men ville ikke bruke så mye ekstra tid på det. Derfor ble det også 3x 9.9, hehe..
Prøvde også en bredere beinstilling - stod egentlig ganske godt, men fikk en spredning som gikk fra nede til høyre og opp til venstre.. litt rart - men spenningen i høyrebeinet ble veldig mye mindre. Derfor kan det hende at jeg skal se litt nærmere på det etterhvert..
Stående med bredere beinstilling - en skakk samling, men stod ikke så værst..
Avsluttet Scattskytingen på kne, men nå funket alt mye mye bedre. Fokuset nå ligger forsatt på høyre skulder, arm og bein - men siden jeg klistra på antliskliteip (fra Clas Ohlson) på grepet så gjør det at jeg endelig kan slappe av i tommelen og ha full kontroll! Slet myyye med at jeg skled sakte og ukontrollert av grepet på børsa, og det gjorde meg veldig mye mer anspent!
På skive 1 brukte jeg litt tid på å tilpasse meg på nytt og legge en "plan" for hva jeg skulle fokusere på. Etter det gikk det ganske bra - igjen ble det noen skjeve serier, men kastet ikke bort tiden på å skru meg inn så veldig siden det begynte å nærme seg leggetid. Men sånn i ettertid ser jeg fordelen med det å skru seg inn, for da vil jeg eleminere all lyst til å "kompensere" for at jeg er litt skjevt innskudd. Det ligger tross alt i min natur å helst ville skyte tiere..
Dette var alt i alt en trening som gikk fra totalt kaos til god kontroll. Kjente det var veldig godt å få trent litt ordentlig på ting som man har hatt spørsmål rundt - og det vil forhåpentligvis motivere meg til videre jevnlig trening. Håper også å kvitte meg med den resultatorienterte følelsen i kroppen til et mer arbeidsoppgaveorientret fokus på stevner!! Det er superviktig hvis jeg skal fortsette å utvikle meg som skytter - men nesten 20 år med resultatfokus er ikke så lett å bli helt kvitt.. Men jeg skal jobbe på for til helgen er det 2 nye stevner igjen - Moss/Våler, Frogn/Drøbak!
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar