17. november 2010 - Hjemmetrening

Mitt hittils korteste blogginnlegg:

I kveld ble det hjemmetrening med Scatten. Fokus var avspenning og avtrekk.
Begynte på kne, så at jeg hadde rufsete avtrekk på førsten og jobbet det bort. Da ble det tier på tier hele veien - selvsikkert, "enkelt" og gøy!

Stående har jeg skutt litt lurvete i det siste. Så nå var det tilbake til det "gamle" avtrekket - som fungerte meeeget bra. Flyttet også venstre albue mer til venstre på hoften og det ble roligere. Veldig nøyd!

Spennende å se hvordan det går i morra på Aas-stevnet..

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar